Poradnik pomaga rodzicom lepiej poznać swoje dorastające dziecko, zrozumieć jego świat i budować z nim bliskie relacje. Zawiera liczne wskazówki, które pozwolą na poprawienie komunikacji z nastolatkiem i pomogą przezwyciężyć problemy związane z jego dorastaniem.Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO?- pokazuje metody dobrej komunikacji i sprawdzone sposoby rozwiązywania konfliktów;- uczy, jak zachować zdrowy rozsądek w ocenie zachowania nastolatków;- radzi, jak nie przenosić na dziecko swoich problemów i niespełnionych ambicji.
UWAGI:
Na okł. : Nie daj się problemom! Sprawdzone rozwiązania dla rodziców nastolatków.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ćwicz pamięć i koncentrację, rozwijaj hobby, ucz się języków, by zachować sprawność umysłu! Poradnik prezentuje rozmaite formy treningu, które ćwiczą pamięć i koncentrację, angażują zmysły podczas wykonywania codziennych czynności oraz pobudzają twórcze myślenie. Dzięki ćwiczeniom zaproponowanym w książce nabywanie nowych umiejętności będzie przychodzić ci z łatwością. Nauczysz się dostrzegać jaśniejszą stronę życia i skuteczniej radzić sobie ze stresem. Wypracujesz nawyki uprawiania sportu, zdrowego odżywiania się i regularnej gimnastyki mózgu, które pozwolą utrzymać ciało i umysł w doskonałej kondycji mimo upływu lat. Dzięki poradnikowi: wykorzystasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń pobudzających twój umysł do działania, poznasz skuteczne metody ułatwiające zapamiętywanie faktów, twarzy, nazwisk i przywoływanie konkretnych wspomnień, nauczysz się sztuki koncentracji wspomagającej kojarzenie informacji i sprawne funkcjonowanie na co dzień, zyskasz motywację do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.
UWAGI:
Wyd. 1 pt.: Trening umysłu dla osób 50+. Bibliografia.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 010293 od dnia:2023-12-12 Przetrzymana, termin minął: 2024-01-11
